本科部�D办“党�?”四导服务之�?——“塑造阳光心态”讲�?/h1>

来源�Q?nbsp; 发布旉��:2016-10-13 点击量：

　　��彻落实学院全面推�?/span>“党�?/span>+”工作，通过构徏以党��Zؓ引领�Q�发挥基层党�l�织的战斗堡垒作用。我部推�q�“党�?/span>+”四导服务徏设，�q�一步加强对大学生的心理疏导�Q?/span>10�?/span>8日，邀请了思政部心理咨询中心主仅R��国家二�U�心理咨询师王美娟副教授丑֊�了以“塑造阳光心态”�ؓ主题的讲座。本�U�部全体同学聆听了本�ơ讲座�?/span>

　　王美娟老师向同学们分��n了积极心理学及如何塑造阳光心态等斚w��知识和案例。王老师首先向同学们阐述了什么是�U�极心理学，�q�介�l�了著名的哈佛幸��课。哈佛幸��课是哈佛大学王牌课�E�，提出十点��Q�一、遵从拟内心的热情；二、多和朋友们在一��P��三、学会失败；四、接受自己全然�ؓ人；五、简化生�z�；六、有规律的锻��|��七、充��的睡眠�Q�八、慷慨的行�ؓ�Q�九、勇敢的丑֊��Q�十、表达感�Ȁ。王老师讲到如何塑造阳光心态时�Q�以九�h�q�桥的实验、瓦伦达心态、死囚试验、秀才赶考的故事�{�事例向同学们说明了�U�极、阳光心态的重要性�?/span>

　　王老师的讲座语�a�生动风趣、内容充实、案例切合大学生学习生活的实际，可谓是给同学们带来了一��营��M��富的心理大餐。大家纷�U��C�受益匪��，对如何塑造阳兛_��态、在逆境和挫折中如何调整心态有很大的帮助和现实指导意义�?/span>

　　本次讲��是本�U�部践行“党�?/span>+”四导服务的重要举措�Q�是�l�“大学生自我��理”讲�?/span>—�?/span>引导学习之后�Q�对学生心理健康教育的加强。希望同学们在大学四�q�中拥有一个健店��快乐的大学生活�?/span>

�Q�文/�? 毛嘉琪）

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